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怎樣在夏季游泳時保護眼睛


游泳很容易引發(fā)眼睛疾病,最常見的是急性結(jié)膜炎(即紅眼病),大多數(shù)是由細(xì)菌、 病毒感染引起,最明顯的癥狀就是眼部充血(即紅眼睛),還會導(dǎo)致急性結(jié)膜炎并發(fā)癥 。特別是戴著隱形眼鏡的游泳者,角膜上皮細(xì)胞會缺氧,鏡片的移動會損害角膜上皮,造成細(xì)胞死亡脫落,這樣病菌就會侵入傷口,造成發(fā)炎 。那么游泳時需要注意什么呢?
1、游泳者盡量選擇水質(zhì)好、污染少的游泳場所 。
2、游泳前后最好滴一兩滴抗生素眼藥水,游泳過程中最好不要用別人用過的毛巾等物品 。
3、游泳時不能戴隱形眼鏡,潛水時盡量把眼睛閉上,有條件的,游泳時最好戴游泳防護鏡 。
4、在游泳活動中盡可能不用手搓揉眼睛,患有高度近視(如何治療近視)者不能頭朝下跳水,以免引發(fā)視網(wǎng)膜脫離 。切記游泳后,及時用干凈水洗臉、洗澡,并點滴抗生素眼藥水一次 。
5、在游泳池里游泳,因受到漂白粉消毒劑的輕度刺激而引起的結(jié)膜炎,常常是在出水以后眼睛有輕微發(fā)紅,數(shù)分鐘至數(shù)小時以后,就會自行消失,一般不必到醫(yī)院治療 。但如果癥狀有加重趨勢,感染了急性結(jié)膜炎,不要擅自點滴眼藥水,以防感染加重,最好到正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生 。


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