中醫(yī)認(rèn)為 ， 腎位于腰部 ， 左右各一 ， 是人體重要的臟器之一 ， 有“先天之本”之稱 ?，F(xiàn)如今隨著生活和工作壓力增大 ， 人們出現(xiàn)腎虛的情況也逐漸的增多 。但有些人“聽風(fēng)就是雨” ， 過于擔(dān)心自己會腎虛 ， 從而導(dǎo)致進(jìn)入一些誤區(qū) 。
誤區(qū)一：不分腎陰虛、腎陽虛 ， 亂補(bǔ)一氣 。
中醫(yī)有著和西醫(yī)完全不同的體系 ， 其最大的特點(diǎn)就是強(qiáng)調(diào)因人而異 。腎虛又主要分為腎陽虛、腎陰虛 ， 分型不同 ， 治療的原則也不同 。市場上的產(chǎn)品多數(shù)是針對腎陽虛的 ， 對于腎陰虛的人來講 ， 吃了不僅沒有作用 ， 還會出現(xiàn)一些副作用 ， 或加重病情 。即便是經(jīng)典的六味地黃丸 ， 也不是對所有人都適用的 。
誤區(qū)二：腎虛是男人的專利 。
其實(shí) ， 腎虛并不是男人的專利 ， 女性也有可能遭遇 。中醫(yī)認(rèn)為虛的本質(zhì)就是衰老 。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快 ?，F(xiàn)代流行病學(xué)調(diào)查也發(fā)現(xiàn)老年人多見腎虛癥 。說到這里 ， 就明白了：腎為先天之本 ， 腎虛的人生理年齡迅速增大 ， 提早出現(xiàn)更年期癥狀 。
“腎虛”女性會早早表現(xiàn)出閉經(jīng)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀 。
誤區(qū)三：黑眼圈是腎虛表現(xiàn) 。
有的人看上去眼圈黑 ， 身體沒覺得有什么不舒服 ， 便說是“腎虛” 。其實(shí) ， 單純眼圈黑不是病態(tài) ， 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為 ， 人的眼瞼(眼皮)及其周圍組織很薄 ， 如勞累、失眠后 ， 眼瞼長時(shí)間收縮 ， 能引起結(jié) 締組織血管充血 ， 血流不暢 ， 微循環(huán)障礙 ， 所以眼圈發(fā)黑 。
出現(xiàn)黑眼圈用不著擔(dān)驚 害怕、亂吃補(bǔ)藥 ， 只要精神愉快 ， 多活動鍛煉身體 ， 充足睡眠 ， 少則35天 ， 多則12周 ， 黑眼圈隨后也就消失了 。
誤區(qū)四：耳鳴是“腎虛”惹的禍 。
耳為腎竅 ， 腎開竅于耳 ， 腎與耳有較密切的相關(guān)性 ， 所以很多人一出現(xiàn)耳鳴不分緣由動輒從腎論治 ， 總以六味地黃補(bǔ)腎為主 ， 但見效只十之一二 。耳雖為腎竅 ， 但臨床治療耳鳴不能僅僅責(zé)之于腎 ， 應(yīng)從心肝脾肺腎多方論治 。
在中醫(yī)看來 ， “耳者宗脈之所聚” ， 耳鳴與全身臟腑、經(jīng)絡(luò)的功能狀況十分密切 ， 并不僅僅局限于腎 ， 因此治療時(shí)也離不開對全身臟腑經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié) 。

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