冬天經常會覺得咽部紅腫、咽喉干燥、痛癢，這些都是咽炎的主要癥狀 。哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院耳鼻咽喉科教授孟晉針對此，介紹了一款有效的食療方：白糖腌海帶 。
做法如下：海帶250克洗凈，切絲，開水中燙過撈出，用白糖適量拌好腌制三天食用 。每天吃一次，每次一小碟，連續(xù)食用15天，對慢性咽炎具有意想不到的良好效果 。
這道方子尤其適合咽干心煩、手足心熱等陰虛內熱的慢性咽炎 。
食用這款食療方，癥狀得到明顯緩解后，不宜立刻進食油膩、麻辣的東西，以免產生刺激 。一定要繼續(xù)保持一段時間清淡、正常的飲食，才能避免咽炎的復發(fā) 。

以上關于本文的內容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!

• 巧吃火鍋不上火 4大秘訣來幫你
• 腎虛并非男人專利 補腎勿入8大誤區(qū)
• 當心越補腎越虛 補腎八大誤區(qū)
• 正確預防脫發(fā) 不妨采用下列食療方法
• 2012最新夏季男人防中暑經驗之談
• 中醫(yī)支招 巧用玻璃瓶按摩穴道減肥
• 中醫(yī)專家提示：刮痧后先喝杯溫開水
• 夏至健身運動 注意保護陽氣是關鍵
• 一吃就瘦！速效減肥食療秘方大公開
• 小編教你產后減肥食療方