吃蟲卵、吃塑料袋、吃棉花……這些看似恐怖片或者特技表演的內(nèi)容竟然是時下流行的“極端減肥法” 。對此 ， 健身專家指出 ， 當(dāng)不恰當(dāng)?shù)臏p肥超過了身體所能承受的范圍 ， 上升到“自虐”、“自殘” ， 就等于“慢性自殺” 。
醫(yī)生建言 ， 減肥主要不是為了美容 ， 而是為了健康；應(yīng)盡可能改變不良生活習(xí)慣 ， 加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉 ， 達(dá)到控制體重的目的 。不論何種減肥法 ， 都應(yīng)該先征詢醫(yī)生意見 ， 切忌亂用、濫用 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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