網(wǎng)球發(fā)球是網(wǎng)球技術(shù)中的重中之重，任何一位想要在網(wǎng)球界有出色表現(xiàn)的選手，都必須具體攻擊力強(qiáng)的發(fā)球技術(shù)，網(wǎng)球高級(jí)發(fā)球技術(shù)探索：發(fā)球力量的來(lái)源依靠軀干和手臂產(chǎn)生的爆發(fā)力（次要），頂尖選手的發(fā)球的爆發(fā)力的主要來(lái)源于腿部動(dòng)作中的膝部的屈伸（主要） 。

1、網(wǎng)球發(fā)球拋球 
拋球時(shí)左手應(yīng)輕托住球，拋球手臂要盡可能伸直握，球手掌盡量垂重于地面，球是被你托起來(lái)的而不是扔出去的，握球猶如端酒杯，高級(jí)發(fā)球分發(fā)平擊、側(cè)旋、上旋，但拋球位置不要有太大的變化，拋球的落點(diǎn)要略微進(jìn)入球場(chǎng)，恰好在持拍一側(cè)肩膀之上，避免對(duì)手能判斷出你發(fā)球的變化 。 
2、發(fā)球擊球前的準(zhǔn)備動(dòng)作 
當(dāng)拋球手上舉時(shí)，持拍手臂仍留在身后，送胯轉(zhuǎn)肩膀，用上身體的動(dòng)力，可加長(zhǎng)揮拍距離，有利于發(fā)力，保持持拍手手掌向下，手臂尤其是肘部放松，有利于扣腕發(fā)力，   
3、發(fā)球擊球 
擊球時(shí)同時(shí)使雙腳蹬地，球拍要在身體完全伸展的時(shí)候來(lái)到擊球點(diǎn)，擊球瞬間別忘了沿順關(guān)節(jié)扣動(dòng)你的手腕，使身體騰空擊球，擊球點(diǎn)應(yīng)在手臂身體伸直的最高點(diǎn)，保持球拍邊緣朝擊球點(diǎn)揮去，擊球前迅速以肘帶動(dòng)前臂，內(nèi)旋外翻擊球，擊球時(shí)掌心朝外 。 
4、發(fā)球結(jié)束動(dòng)作   
擊球后，拋球手收于身體腹部位置，有助于保持身體平衡，右腿向后蹬伸，身體重心前移，身體隨前沖動(dòng)力進(jìn)入場(chǎng)內(nèi) 。   
發(fā)深，變換落點(diǎn)，發(fā)上、底線結(jié)合 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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