網(wǎng)球準(zhǔn)備姿勢正確的底線正拍擊球總是提前進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)，網(wǎng)球擊球動(dòng)作從拍子后擺進(jìn)入向前揮動(dòng)時(shí)，網(wǎng)球隨揮動(dòng)作擊球后隨揮動(dòng)作的去向意味著球的去向 。

網(wǎng)球隨揮動(dòng)作擊球后隨揮動(dòng)作的去向意味著球的去向 。擊球后，球拍沿著球飛行的方向繼續(xù)向上揮動(dòng)，肘關(guān)節(jié)向前上方跟進(jìn)前伸，轉(zhuǎn)體動(dòng)作也由后擺時(shí)的側(cè)身對(duì)網(wǎng) 轉(zhuǎn)向正面對(duì)網(wǎng)，拍子隨揮至左肩上方結(jié)束，動(dòng)作放松，同時(shí)馬上還原到準(zhǔn)備回?fù)粝乱淮蝸砬虻臓顟B(tài) 。 
網(wǎng)球正手握拍法東方式正拍網(wǎng)球正手握拍法或東西方混合網(wǎng)球正手握拍法 。
網(wǎng)球準(zhǔn)備姿勢正確的底線正拍擊球總是提前進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài) 。因?yàn)檎謸羟蛐枰^長的揮拍動(dòng)作 。準(zhǔn)備時(shí)，面對(duì)球網(wǎng)，兩腳分開與肩同寬，身體前傾，雙膝微屈，重心落在前腳掌上，右手網(wǎng)球正手握拍，左手輕托拍頸，拍面垂直地面并指向?qū)Ψ?，注意力集中?zhǔn)備迎擊來球 。
網(wǎng)球后擺動(dòng)作當(dāng)發(fā)現(xiàn)對(duì)方擊球朝正拍來時(shí)，就開始 。后拉拍，轉(zhuǎn)髓的同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)雙肩，帶動(dòng)拍子向后引，成引、做后擺動(dòng)作；或直接向后拉拍，肘關(guān)節(jié)彎曲并稍抬起（注 意手臂不要伸直），與此同時(shí)，左手向前伸出，以保持身體平衡 。
網(wǎng)球擊球時(shí)的步法擊球步法分為“關(guān)閉式”和“開放式” 兩種 。關(guān)閉式步法是在球拍做后擺動(dòng)作的同時(shí)右腳向右轉(zhuǎn)，約與底線平行，左腳向右斜前方做45度角邁出 。“開放式”步法是在球拍向后引做后擺動(dòng)作的同時(shí)，雙腳基本與 底線平行，只是需要較多的轉(zhuǎn)體動(dòng)作相配合 。這兩種擊球步法，它們擊球前的重心都在右腳上，隨著擊球和動(dòng)作的隨揮，重心移向左腳 。
網(wǎng)球擊球動(dòng)作從拍子后擺進(jìn)入向前揮動(dòng)時(shí)，一定要向前迎擊球，借助轉(zhuǎn)髖和腰的快速短促扭轉(zhuǎn)，利用離心力大力擺動(dòng)身體并立即揮出球拍 。此時(shí)應(yīng)緊握球拍固定手腕，肘關(guān)節(jié)微屈，擊球點(diǎn)在軸心腳的側(cè)前方 。關(guān)閉式步法 擊球點(diǎn)在左腳尖的前方；開放式步法擊球點(diǎn)在右腳側(cè)前方 。

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