很多媽媽都希望寶寶快快走路，很早就給寶寶坐學(xué)步車，并且強(qiáng)行讓寶寶站起來行走，這是不科學(xué)的 。學(xué)步車我認(rèn)為是毫無用處的東西，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育一點(diǎn)好處都沒有 。學(xué)走路應(yīng)該是順其自然的，不可強(qiáng)迫 。
 
先來說說睿睿的運(yùn)動(dòng)能力 。睿睿抬頭，我沒有注意過，應(yīng)該是在一個(gè)月之內(nèi)就能抬起來一會(huì)兒了 。脖子挺直也很早，所以很早就豎著抱(這個(gè)其實(shí)不大好，前三個(gè)月應(yīng)該少豎著) 。翻身比較晚，現(xiàn)在還基本上自己還完成不了 。
 
在寶寶的運(yùn)動(dòng)發(fā)育方面，我覺得有幾個(gè)觀點(diǎn)很重要 。
 
第一，不可拔苗助長(zhǎng) 。很多媽媽都希望寶寶快快走路，很早就給寶寶坐學(xué)步車，并且強(qiáng)行讓寶寶站起來行走，這是不科學(xué)的 。學(xué)步車我認(rèn)為是毫無用處的東西，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育一點(diǎn)好處都沒有 。學(xué)走路應(yīng)該是順其自然的，不可強(qiáng)迫 。
 
第二，要敢于放手 。很多老人都喜歡一直把寶寶抱在懷中，久而久之，寶寶養(yǎng)成了依賴大人懷抱的習(xí)慣，對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)育也不利 。睿睿在月子里抱得比較多，二個(gè)月的時(shí)候，我們就把她躺在沙發(fā)上，讓她自己玩 。睿睿的所有動(dòng)作幾乎都是自學(xué)，是她自己一個(gè)人玩耍的時(shí)候琢磨出來的 。
 
第三，鼓勵(lì)寶寶 。當(dāng)寶寶獨(dú)立完成了一個(gè)新動(dòng)作，及時(shí)給她鼓勵(lì)，不要以為寶寶太小不懂，其實(shí)小家伙心里明白著呢 。
 
來說說各個(gè)月齡運(yùn)動(dòng)發(fā)展的要點(diǎn)(以下僅供參考)：
 
1 個(gè)月 。這個(gè)月里，寶寶睡眠的時(shí)間很多，清醒的時(shí)候，可以讓她躺在床上，給她聽聽音樂轉(zhuǎn)鈴，和她說話，給她看顏色鮮艷的物體 。大多數(shù)時(shí)候?qū)殞毑粫?huì)有任何回 應(yīng)，不用太在意 。每天讓寶寶練習(xí)抬頭，讓寶寶趴著，每次5分鐘 。至于嬰兒撫觸，我大概做了沒幾天，終究堅(jiān)持不下去 。其實(shí)也不用太正式，時(shí)常給寶寶揉揉肚 肚，摸摸小手小腳也可以的 。
 
2個(gè)月 。這個(gè)月里，寶寶已經(jīng)能夠用眼睛捕捉移動(dòng)的物體 ?？梢越o她架玩，最好是帶音樂的 。寶寶還不會(huì)伸手去觸摸玩具 。還有嬰兒被動(dòng)操，這時(shí)候也可以開始做了 。被動(dòng)操可以幫助寶寶伸展身體，練習(xí)翻身 。
 
3個(gè)月 。繼續(xù)做被動(dòng)操，訓(xùn)練翻身 。大人可以幫助寶寶翻過來翻過去 。
 
4個(gè)月 。大多數(shù)寶寶可以翻身了 。翻身的時(shí)候要注意 。
 
5個(gè)月 。寶寶在五個(gè)多月就應(yīng)該學(xué)坐了 。我建議寶寶不可坐得太早，像是坐啊，走啊，根本是不需要訓(xùn)練就能自然學(xué)會(huì)的 。
 
6 個(gè)月 。多數(shù)寶寶已經(jīng)可以坐穩(wěn) 。這個(gè)時(shí)期應(yīng)該練習(xí)爬行，爬行是最重要的運(yùn)動(dòng) 。練習(xí)爬行時(shí)，在地上鋪上地墊，讓寶寶趴著，一個(gè)人用玩具在前面引誘，一個(gè)人在后 面推寶寶的腳掌 。一般寶寶先是學(xué)會(huì)原地以肚子為中心轉(zhuǎn)圈，甚至有的寶寶會(huì)倒著爬，一兩個(gè)星期以后，寶寶就會(huì)向前爬行 。一開始基本上是肚子貼地爬的 。寶寶學(xué) 會(huì)爬行之后，就讓她多爬，不要怕地上涼啊怕寶寶受傷啊，寶寶比你想象中強(qiáng)壯地多！當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)爬行以后，她有更大的運(yùn)動(dòng)空間，可以發(fā)現(xiàn)更多好玩的東西，所 以，不要阻止寶寶探知世界的愿望 。
 
7個(gè)月 。還是爬行啦 ?？梢杂靡粭l毛巾綁住寶寶的肚子，提起來幫助她肚子離地爬行 。
 
8個(gè)月 。因?qū)殞毚蟛糠謺r(shí)間是自己在玩，所以她的運(yùn)動(dòng)可以說完全是自由發(fā)展 。在地墊上和沙發(fā)旁邊，她就慢慢學(xué)會(huì)了扶著沙發(fā)站起來，扶著沙發(fā)走路了 。健身架也被她用來推著走路 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 做嬰兒保健操 屈腿運(yùn)動(dòng)+俯臥運(yùn)動(dòng)
• 嬰兒保健操的動(dòng)作 下肢運(yùn)動(dòng)+仰臥打腿
• 嬰兒早期應(yīng)當(dāng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
• 避免運(yùn)動(dòng)損傷技巧 適當(dāng)熱身+正確訓(xùn)練
• 腹肌鍛煉時(shí)間和運(yùn)動(dòng)方法有什么
• 拉伸運(yùn)動(dòng)怎么做
• 拉伸運(yùn)動(dòng)有什么好處
• 拉伸運(yùn)動(dòng)可以長(zhǎng)高嗎
• 拉伸運(yùn)動(dòng)的好處
• 拉伸運(yùn)動(dòng)有哪些