有人認為應該“一打膽 ， 二打眼 ， 三打身法 ， 四打閃” ， 充分強調(diào)了膽量的重要性 ， 有人認為“一力的抵十會 ， 氣大勝三分” 。
 
民間對于散打 ， 頗多論述 。尤其對于散打究竟以何為先 ， 更是眾說紛紜 。有人認為應該“一打膽 ， 二打眼 ， 三打身法 ， 四打閃” ， 充分強調(diào)了膽量的重要性 ， 有人認為“一力的抵十會 ， 氣大勝三分” ， 這又充分強調(diào)了以力為主 ， 有人認為“手長腳長 ， 拳腳為王” ， 主張體形高大拳腳剛硬()為第一要素 。
 
筆者認為 ， 在運用散打術(shù)時 ， 應以步為先 ， 身次之 ， 頭為雄 ， 身似箭 ， 閃躲勝人 ， 精神百倍 ， 一無所失 。
 
我為何將步法視之為“為先”呢？因為步法在散打中極為重要 。它在搏擊之時起著不可低估的作用 ， 步法是否走得純熟與巧妙 ， 將直接影響到你能否準確地用手法 ， 肘法 ， 肩法 ， 膝法 ， 臀法來擊打?qū)κ值囊?。也是躲閃對手擊打自己的關鍵 。試想 ， 散打時雙方均處于運動之中 ， 都在不斷的運用其步法 ， 使自己隨時處于有利位置 ， 誘對手上當 ， 克敵制勝 ， 所以我認為散打之關鍵應以步為先 。
 
在散打諺語中 ， 有這樣一種說法：“短對長 ， 腳下忙” ， 明確地說明了步法地重要性 。在散打搏擊中 ， 常見一些體形矮小的高手 ， 將體形高大者擊敗 ， 眾所周知的王子平 ， 韓慕俠等國術(shù)老前輩 ， 都曾將身高力大的外國拳擊名手擊敗 ， 就是運用了武術(shù)靈活多變的步法 ， 為中華民族爭光雪恥 。目前 ， 常見一些散打愛好者 ， 步法單一 ， 只知直進直退 ， 而不知閃避躲讓 ， 常常處于“步不靈 ， 閃不行”的被擊狀態(tài)(謂之“粘連”) ， 而不像那些武林好手 ， 巧妙地運用了靈活多變的急步進打 ， 躍步飛打 ， 左右稍擺步側(cè)打 ， 墊步偷打等多種步法；將一些身高體壯 ， 功底較深的打手擊敗 。
 
“出手如風過 ， 又要步不錯” ， 不管你出手有多塊多巧 ， 一旦步法錯亂 ， 就會顯得上肢和下肢不協(xié)調(diào) ， 必將處于“步法亂 ， 手法慢”的被動地位 ， 又如“上步不老(步進距離不足之意) ， 打人不到 。”試想 ， 你在搏擊之時 ， 步進距離差之分寸 ， 還能將他人擊中嗎？非但如此 ， 還將會使你處于“步進心無主 ， 處處皆受阻”的不利地位 。
 
由此可見 ， 步法純熟并且靈活多變 ， 則是散打的第一要素 ， “法門以步為先”就是這個意思 。此外 ， 欲了解自由搏擊與散打區(qū)別 徒手攻防技術(shù)不一 可閱讀：自由搏擊與散打區(qū)別 徒手攻防技術(shù)不一

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