總之，沒(méi)腳沒(méi)手沒(méi)肩不是簡(jiǎn)單的概念，實(shí)際上包含和涉及幾乎全部的舞蹈真功，沒(méi)有全部的主體性框架性的舞蹈真功，就不可能沒(méi)手沒(méi)腳沒(méi)肩 。想做到?jīng)]交沒(méi)手沒(méi)肩，實(shí)際上差不多等于要練會(huì)全部主要功夫 。此外，欲了解三個(gè)練習(xí)摩登舞貼腰胯 可閱讀：三個(gè)練習(xí)摩登舞貼腰胯 

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