1.這是椰子澆出來(lái)的椰子汁 。燉肉很甜 。

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2.倒出椰汁后，撬開(kāi)椰子外層的硬殼，留下一層包裹的椰肉 。


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3.花生用熱水泡過(guò)之后，燉的更好吃，更甜 。


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4.用小刀切掉椰皮，然后洗凈，加熱成條狀 。


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5.瘦肉洗凈切段備用 。


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6.將椰肉、花生、瘦肉一起放入燉鍋中，將椰子汁倒入燉鍋中，加入適量的水 。


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7.蓋上燉盅，放入電壓力鍋，轉(zhuǎn)按鈕燉一小時(shí)湯 。


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8.一個(gè)小時(shí)后，美味的椰子湯就出來(lái)了，加點(diǎn)胡椒粉和鹽就可以喝了 。


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特殊提示 鹽和胡椒要等你想喝湯了再放，這樣更有營(yíng)養(yǎng) 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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