游泳一不小心就很容易耳朵進(jìn)水 ， 那該怎么辦呢?可以這樣預(yù)防:
1.游泳前要作好體格檢查 。外耳道有耵聹時(shí)應(yīng)當(dāng)取出 ， 否則泡漲后容易引起疼痛發(fā)炎 ?；加兄卸椎娜?nbsp;， 如鼓膜有穿孔 ， 臟水進(jìn)入中耳 ， 可使中耳炎加重 。因此 ， 中耳炎患者必須經(jīng)醫(yī)生同意后才能游泳 。
2.游泳時(shí)用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道 ， 可起保護(hù)作用 。
3.游泳后應(yīng)及時(shí)把外耳道內(nèi)的積水排凈 。排水時(shí) ， 頭部歪向積水的一側(cè) ， 用同側(cè)的手掌輕輕拍打頭部 ， 就可將水排出 。如耳內(nèi)發(fā)癢 ， 可用75%酒精棉輕擦外耳道 ， 禁用手挖 。如感到耳內(nèi)疼痛應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治 。
4.跳水要注意姿勢(shì)和方法 ， 不要使耳朵直接受水拍擊 ， 以免發(fā)生鼓膜外傷 。 

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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