6、對血液系統(tǒng)的影響：1.能使環(huán)磷酰胺所致大白鼠白細胞減少加速回升 。2.含水溶性小分子多糖的白茯苓水提液能使離體健康人紅細胞2，3一DP*平上升約25%，并能有效地延緩溫育過程中2，3一DPG的耗竭;靜脈給藥小鼠整體2，3一DP*平顯著上升 。3.白茯苓水煎劑皮下注射給藥和灌胃給藥均可使小鼠血漿皮質酮明顯升高 。
7、對中樞神經系統(tǒng)的影響：白茯苓煎劑按5-10g/kg腹腔注射，對預先給與*或未給與*的小鼠，均有鎮(zhèn)靜作用 。白茯苓與*鈉的協(xié)同作用 。白茯苓煎劑(10g/kg)未能明顯延長*鈉的麻醉時間;用40g/kg的劑量則使麻醉時間較對照組更顯著延長，隨著劑量的加大，鎮(zhèn)靜系數也隨之增加 。這種協(xié)同作用，可能是由于它們的中樞抑制作用所致，也可能是妨礙了*的分解與排泄而致麻醉時間延長 。
8、茯苓可健脾
對那些久病瘦弱、食欲不振或兼有體倦乏力、腹瀉的氣虛脾弱病人有扶脾益氣的作用，而且藥性平和，治療上述癥狀可與人參、白術、甘草和用稱四君子湯，主治脾胃氣虛、運化不利，以療效穩(wěn)健著稱，后世的許多補氣益脾的方劑都依此方而來 。赤茯苓和茯苓皮能利尿消腫，可用于水腫脹滿、小便不利、眩暈心悸等證，多與白術、豬苓、澤瀉、桂枝配伍，稱五苓散，是中醫(yī)治療各種水腫的基本方劑 。茯神有扶脾、養(yǎng)心安神的作用，因思慮過度、勞傷心脾導致失眠多夢、虛煩易驚、健忘等證的病人，可選用以茯神、人參、當歸、龍眼肉等配制的歸脾湯(丸)治療 。茯神木則能舒筋活絡 。
三、白茯苓怎么吃比較好
做藥劑服用
在醫(yī)生的指導下，搭配其它藥物，將白茯苓煎湯或制成丸散服用 。這是白茯苓的正統(tǒng)吃法，因為白茯苓并不是一味完全沒有副作用的藥物，這樣使用能將它的副作用降至最低 。這一類藥劑多用來治療小便不利或者失眠心悸等癥狀，效果很好 。白茯苓做藥劑時根據每個人體質情況的差異，常與桂枝、白術、黨參、黃芪、附子等藥材搭配 。
　做成食物食用
白茯苓也可做成食物食用，它含有白茯苓多糖、蛋白質、卵磷脂等多種人體所需的物質，能利尿，能降血糖、能除濕氣 。常用的食用方法有做湯，做粥，做茶飲，做餅，做酒，和做白茯苓膏等 。當然不同的做法有不同的風味和效果 。
食用白茯苓的注意事項
吃白茯苓雖然有許多好處，但也并非適合所有人食用，一般來說體質陰虛沒有濕熱的人，有虛寒和滑精現象的人，腎虛的人，氣虛的人，汗多的人都不宜食用，否則很可能會對身體造成損害 。同時吃白茯苓也不宜吃過多，養(yǎng)生理論認為凡事過猶不及，吃白茯苓吃太多也會對身體造成傷害 。所以我們在吃白茯苓之前最好要先明白自己適不適合吃白茯苓，這方面的資料可以在網上查閱，也可以找專業(yè)的中醫(yī)師詢問 。如果在吃了之后出現不適，要立即到醫(yī)院去查看就診 。
　白茯苓的兩種種做法
說了白茯苓怎么吃之后，現在給大家提供兩種具體的吃法 。
白茯苓粥
以白茯苓做粥基本上是最簡單實用的一種吃法了，做之前備粳米100g，白茯苓15g，鹽，味精，胡椒粉等調料適量 。將米淘洗凈，在鍋中加入1L或稍多一些水，然后放入粳米、和白茯苓粉 。用大火燒開之后，轉用小火熬成粥，食用時各種調料適量添加即可 。
白茯苓蛋湯
夏季濕氣重，人又容易因為天氣熱或其它原因失眠，在晚上可以飲用一些白茯苓蛋湯，對于改善睡眠質量很有幫助 。做前需備白茯苓15g，三碗水以及一個雞蛋，將白茯苓放在水中浸泡一會兒之后沖洗干凈，雞蛋打在碗中攪散（可以去掉蛋白僅留蛋黃） 。將白茯苓放入鍋中煮，三碗水煮成一碗左右的時候，將水快速沖入攪散的雞蛋（蛋黃）中攪拌成蛋花就可以了 。

以上關于本文的內容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!

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