結(jié)實(shí)的肌肉、寬厚的肩膀，如今身材的保養(yǎng)已經(jīng)不是女人們的專(zhuān)利，健身房器械區(qū)一年四季的?？彤?dāng)數(shù)注重身材的時(shí)尚男士們 ?？墒橇詈芏嗯圆唤獾氖?，注重外表的不少男士對(duì)很多文明細(xì)節(jié)卻不太在意，一再?gòu)?qiáng)調(diào)也不見(jiàn)效，健身房負(fù)責(zé)人甚至把他們歸入“困難戶” 。
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健身不等于“秀”身材
時(shí)下越來(lái)越多的時(shí)尚男女步入健身房，時(shí)尚健康的生活態(tài)度是值得推崇的，但隨著氣溫的逐漸升高，健身房的時(shí)尚男士們也開(kāi)始“適時(shí)”換裝，赤裸著上身練器械，這令女士們大為不快 。
“首先我覺(jué)得很尷尬，畢竟都是陌生人，赤裸著上身出現(xiàn)在他人面前總覺(jué)得很不舒服 ?！?br /> 也許有人認(rèn)為，鍛煉身體是自己的事情，穿什么衣服只要自己感覺(jué)舒服就行，但是健身房畢竟是公共的場(chǎng)所，這位女士還表示：“健身是一件很健康的事情，也需要文明的舉止，也許有些男士是為了秀身材，那就失去了健身的意義 ?！?br /> 建議：運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，身體會(huì)排出大量汗液，赤膊健身會(huì)讓汗液與健身器材接觸，容易造成器材滑落而導(dǎo)致受傷 。科學(xué)的健身方法應(yīng)該身著上衣，且最好是容易吸汗的棉質(zhì)上衣 。
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