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減壓與健身-自由搏擊正在流行

“哈嘿!”傍晚,北京春秀路上的一間自由搏擊俱樂部里,俊俏的女孩小婷(化名)正在教練的帶領下,練習著步法和拳法 。小婷畢業(yè)于北京電影學院,來這間俱樂部學習格斗,是因為她參演的下一部電視劇有不少打戲 。

小婷的教練唐金是位美女,這名23歲的女子世界自由搏擊冠軍告訴采訪人員:“我們這里的學員來自各行各業(yè),有公司白領、有企業(yè)高管、商人、學生、演員,有健體強身的男士,也有練習防身的女孩 。”唐金的身后,數(shù)十名來自美國、泰國、哈薩克斯坦、中國的學員,正在俄羅斯教練的帶領下練習摔跤 。
自由搏擊MMA(Mixed Martial Arts),又稱綜合格斗,是一項集觀賞性、娛樂性、競技性于一體的運動項目,目前正風靡全球 。該運動項目將拳擊、桑博、柔術、摔跤等幾種搏擊方式進行了結合,從上個世紀60年代由李小龍創(chuàng)立原型至今,在全球吸引了數(shù)以億計的愛好者 。因為它包羅萬象的武術融匯以及強身健體的直接功效,自由搏擊俱樂部近年來在中國各地越來越火,自由搏擊也成為漸趨流行的時尚健身方式 。
減壓方式與格斗夢想
30歲的吳先生是北京某汽車雜志社的主編,有著多年健身習慣的他,今年初在尋覓健身房的過程中,碰巧“撞進”了自由搏擊俱樂部,試練下來,發(fā)現(xiàn)這個沒有門檻的綜合運動項目不僅能有效鍛煉身體的各個部位,在增強肌體的同時,還能學習拳擊、泰拳、柔道、摔跤、柔術等各種格斗術 。從小就有武俠夢想的他馬上交納了年費,成為這里的會員 。“自由搏擊的訓練強度大,兩個小時大汗淋漓地摸爬滾打下來,感覺像在古羅馬角斗士的訓練場,練完下來什么壓力都沒有了,還認識了一幫工作圈子外的朋友 。”吳先生笑著說,這比一個人對著鏡子跑步有意思多了 。
14歲的男孩克雷是俄羅斯人,隨父母在北京生活,今年還在念初二 。“我去年在別處學過一個月的拳擊,因家里住得近,今年這里一開業(yè)我就來了,我很喜歡這里,幾乎每種格斗項目這里都有 。”會講中國話的克雷每周有三個晚上來這里,與世界各地的學員一起,跟著教練一起訓練 。兩小時的課程包括基礎熱身、體能鍛煉、搏擊技能、實戰(zhàn)對抗等 ??死赘嬖V采訪人員:“我希望以后能參加自由搏擊比賽!”
在現(xiàn)代都市人越來越關心身體健康、強調運動解壓的今天,自由搏擊正以時尚的姿態(tài)在中國快速前進 。據(jù)不完全統(tǒng)計,目前中國自由搏擊俱樂部數(shù)量已超過數(shù)千家,在國內外格斗賽事的推動下,中國自由搏擊專業(yè)運動員和業(yè)余愛好者的數(shù)量已經(jīng)達到數(shù)百萬人之多 。


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