高低肩的危害一：頸肩疼痛
這是由于肩膀附近的肌肉過緊，或者由于脊柱側(cè)彎導(dǎo)致的脊柱變形進(jìn)一步使頸椎側(cè)彎，因此容易產(chǎn)生頸肩部位的慢性疼痛
高低肩的危害二：慢性頭痛
當(dāng)肩頸部位的疼痛更加惡化時(shí)，很可能將疼痛蔓延至頭部，甚至產(chǎn)生慢性頭痛的病癥，如果你正受到莫名頭痛的困擾，極可能是因?yàn)殚L期高低肩所引起的
高低肩的危害三：頸椎退化
當(dāng)高低肩的問題無法獲得解決，常年的姿勢不正，使得頸椎所承受的負(fù)荷過重，最后可能導(dǎo)致頸椎部位退化，甚至形成骨刺
高低肩的危害四：腰痛，長短腿
高低肩造成了骨盆的位移，使腰部組織肌力不平衡，導(dǎo)致腰痛 。同時(shí)，骨盆移位所導(dǎo)致的骨盆的旋轉(zhuǎn)也會使腿長發(fā)生變化
特別提示注意日常生活中姿勢的正確性，記得時(shí)常放松拉伸

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