因此，我要特別提醒如果在春節(jié)期間出現(xiàn)胸痛，在服用硝酸甘油后持續(xù)了20-30分鐘不緩解，就必須上醫(yī)院診治 。因?yàn)閷?duì)于突然心肌梗死等病癥來說，在發(fā)病的3個(gè)小時(shí)之內(nèi)是最好的救治時(shí)段，如果超過12個(gè)小時(shí)，醫(yī)生能采用的救治方法也不多了 。
春節(jié)期間，對(duì)于有既往心血管疾病史的人或存在高危因素的人來說，首先切忌暴飲暴食，飲食油膩，否則會(huì)導(dǎo)致血液黏稠度的增加;
其次是不能過量飲酒，因?yàn)轱嬀茣?huì)導(dǎo)致血壓增高，但可適度飲用一些葡萄酒;
再次是要注意生活不能太不規(guī)律，過度疲勞、興奮都會(huì)導(dǎo)致血壓不正常，也會(huì)導(dǎo)致斑塊出現(xiàn)破裂 。對(duì)很多老人來說，全家團(tuán)聚、兒女繞膝，常常是他們情緒最高漲最激動(dòng)的時(shí)候，但越是這時(shí)候越注意要自我控制情緒 。
家里也要準(zhǔn)備些必備物品 。首先是硝酸甘油類的急救藥物，出現(xiàn)問題時(shí)可立刻舌下含服 。
對(duì)從沒服用過硝酸甘油的人來說，第一次不要站立服用;家中備好小的氧氣瓶，在急救車來之前，給病人吸氧，以做好家庭急救;備好血壓計(jì)等測(cè)量用品，在節(jié)中也要堅(jiān)持每天測(cè)量血壓，注意選用“上臂式電子血壓計(jì)”，比較準(zhǔn)確 。
家中成員最好都能掌握基本的急救方法：當(dāng)病人出現(xiàn)抽搐等情況時(shí)，在急救醫(yī)生來之前，持續(xù)進(jìn)行胸部按壓 。
糖衣包
●李光偉，中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌科主任，博士生導(dǎo)師 。
美味皆可嘗，但要適量
往日診情：對(duì)于老糖友來說，春節(jié)可真的是個(gè)“年關(guān)” 。生活節(jié)奏被打亂、飲食豐富的誘惑等很多因素都可能對(duì)血糖產(chǎn)生不良的影響 。從往年春節(jié)的急診情況來看，都會(huì)出現(xiàn)糖尿病患者病情控制不利而出現(xiàn)酮癥酸中毒的病例 。
春節(jié)期間，對(duì)于糖尿病患者來說，其實(shí)各種美味佳肴都可以略作品嘗，但一定要堅(jiān)持“適度原則” 。具體來說，在飲食方面，很多美味佳肴都可以品嘗，但要注意清淡，三餐盡量準(zhǔn)時(shí) 。
特別要提醒的是，春節(jié)期間，家里都會(huì)準(zhǔn)備很多零食，一邊聊天一邊吃零食，就會(huì)在不知不覺中進(jìn)食過量，從而影響對(duì)血糖的控制 。
敬煙是一種“傳統(tǒng)禮儀”，但對(duì)于糖友們來說，不能因過節(jié)而放松警惕，盡量少待在煙霧繚繞的室內(nèi)，因?yàn)槲鼰熆墒寡獕荷摺⒀遣▌?dòng) 。在生活節(jié)奏方面，娛樂一定要適度，在長(zhǎng)時(shí)間的酒宴、打牌、熬夜之后，第二天早晨的血糖肯定會(huì)出現(xiàn)升高，因此一定要保證足夠的休息時(shí)間，生活規(guī)律改變不能過于劇烈，同時(shí)“情緒緊張”、“過度興奮”都會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng) 。
節(jié)日期間應(yīng)酬多、節(jié)目安排多，但不能因此忘記“打針吃藥”———控制血糖藥物和胰島素注射———避免因此出現(xiàn)酮癥酸中毒和高滲綜合征;很多糖友家中都有電子血糖儀，在春節(jié)期間也不要忘記進(jìn)行血糖監(jiān)控;在天氣較為寒冷，室內(nèi)外溫差很大的時(shí)候，糖友要注意預(yù)防感冒，如果患上感冒，則要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整常規(guī)用藥 。
春節(jié)更要防流感
潤(rùn)肺包
●孫永昌，同仁醫(yī)院呼吸科主任，博士生導(dǎo)師 。
往日診情：在這個(gè)普天同慶的日子里，如果呼吸道出現(xiàn)問題就太讓人不爽了 。所以這個(gè)時(shí)候關(guān)鍵是要預(yù)防流感，從我們往年春節(jié)門診的情況來看，流感的就診率會(huì)明顯提升 。流感和普通感冒最大的不同就是它往往會(huì)引起高燒、并伴有全身性酸痛和呼吸道感染 。
對(duì)于一般的感冒，大家都會(huì)自行買藥治療，但如果是流感，就要到醫(yī)院治療，避免因自行治療導(dǎo)致病情加重，引發(fā)肺炎等更嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)疾病 。
家里一定要注意開窗通風(fēng)，尤其是在人多時(shí)，以減少和抑制病菌病毒繁殖 。注意進(jìn)行室內(nèi)的加濕，增加空氣中的水分含量，避免過度干燥降低呼吸系統(tǒng)的防御能力 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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