嗒嗒球運(yùn)動(dòng)是由嗒嗒球、嗒嗒球拍、嗒嗒球網(wǎng)架、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地四部分組成 。嗒嗒球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)新興起來(lái)的健身運(yùn)動(dòng) 。但馬山深受眾多的人喜愛，可見健身效果之一斑 。
 
1、嗒嗒球：嗒嗒球由半圓球形體球頭和8根五彩羽毛組成 。在擊球和接球過(guò)程中嗒嗒球在空中會(huì)自然旋轉(zhuǎn)，五彩顏色的嗒嗒球就像快樂的精靈在歡舞，賞心悅目，十分好看 。
 
球 頭為彈性半圓球形體，與嗒嗒球拍接觸點(diǎn)、接觸方位變化增多，所以嗒嗒球更具戰(zhàn)術(shù)變化，打法更加多樣化 。因球頭為實(shí)心彈性體，在擊打過(guò)程中，球總總是自然朝 下朝前，壽命更長(zhǎng)，不易損壞 。球的種類繁多 。增加球頭重量，可打防風(fēng)嗒嗒球;光線不足時(shí)可打熒光嗒嗒球，適合全天候運(yùn)動(dòng) 。
 
2、嗒嗒球拍： 特有形狀設(shè)計(jì)、專用材料制成的嗒嗒球拍，長(zhǎng)度為33厘米，寬度為15.2厘米，彈性設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)適合嗒嗒球運(yùn)動(dòng)，手柄長(zhǎng)充為14厘米，握拍手感良好，打起球來(lái)?yè)]灑自如 。
 
3、嗒嗒球網(wǎng)架：嗒嗒球的球網(wǎng)長(zhǎng)3.2米、網(wǎng)寬40厘米，網(wǎng)孔大小在20-30毫米之間，網(wǎng)架為折疊式設(shè)計(jì)，堅(jiān)固耐用、裝卸攜帶十分方便 。網(wǎng)高可上下調(diào)節(jié)，因人而異 。
 
4、嗒嗒球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地： 嗒嗒球是一種自由度很大的球類，健身鍛煉用的嗒嗒球場(chǎng)地沒有特殊的要求，可以在庭園廳堂，房前屋后隨意擊打 。比賽標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地為：長(zhǎng)8米、寬3.2米，網(wǎng)高1.5米，場(chǎng)地線可用4厘米寬的膠帶或油漆框定 。此外，欲了解四十的男人還能不能打網(wǎng)球 可閱讀：四十的男人還能不能打網(wǎng)球

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