在一般人的眼中，運(yùn)動(dòng)員往往代表著健康的體魄 。事實(shí)上，一系列的運(yùn)動(dòng)員猝死悲劇告訴我們，運(yùn)動(dòng)員的健康比正常人更需要關(guān)注 。
 
運(yùn)動(dòng)猝死從癥狀出現(xiàn)到死亡，大多不超過24小時(shí) 。北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)教研室主任王安利說，運(yùn)動(dòng)只是猝死的誘發(fā)因素，主要還是由于先天的潛在因素和一些后天的客觀因素 。而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)猝死的幾種最常見原因有心臟、大腦、急性肝壞死以及先天馬氏綜合癥 。
 
據(jù)美國的一家權(quán)威科研機(jī)構(gòu)對1985年至1995年全美猝死的158名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行的統(tǒng)計(jì)學(xué)研究顯示的 。此外，訓(xùn)練后第一餐對健美運(yùn)動(dòng)員來說是至關(guān)重要，詳情可參考：訓(xùn)練后第一餐對健美運(yùn)動(dòng)員來說是至關(guān)重要

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• 制定個(gè)性化運(yùn)動(dòng)方案預(yù)防運(yùn)動(dòng)猝死
• 隨時(shí)檢測自身脈搏可防運(yùn)動(dòng)猝死
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