【減肥菜譜：豆芽番茄牛肉湯】推薦理由：牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，鐵、鋅等營養(yǎng)素 ， 是減脂推薦的低脂紅肉，今天就來推薦一款搭配新鮮蔬菜制作的 ， 飽腹又暖身的豆芽番茄牛肉湯 。
準(zhǔn)備食材：豆芽100g，金針菇100g，西紅柿1個(gè)，番茄醬10g，生姜5g，食鹽5g，瘦牛肉100g 。
做法步驟：
1、牛肉切薄片，西紅柿去皮切片，金針菇，豆芽洗凈備用 。
2、鍋中放水，燒開 。沸水中放入番茄 。放入牛肉、豆芽、金針菇；
3、小火煮3分鐘，放入番茄醬，加鹽調(diào)味 。
4、再次燒開后，按照自己的口味放香菜，金針菇番茄牛肉湯就做好了 。

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