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文章插圖
一、陳皮泡水喝有何副作用
橘皮入藥稱為“陳皮”，具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸脅脹痛、疝氣、乳脹、乳房結(jié)塊、胃痛、食積等癥。其果核叫“橘核”，有散結(jié)、止痛的功效，臨床常用來治療睪丸腫痛、乳腺炎性腫痛等癥。橘絡(luò)，即橘瓤上的網(wǎng)狀經(jīng)絡(luò)，有通絡(luò)化痰、順氣活血之功效，常用于治療痰滯咳嗽等癥。因?yàn)殚俳j(luò)含有豐富的維生素P，所以能有效防治高血壓，老年人多食，有益健康。橘葉具有疏肝理氣、消腫散毒之功效，為治脅痛、乳痛的要藥。橘皮刮掉白色的內(nèi)層，單留表皮稱為“橘紅”，具有理肺氣、祛痰等功效，臨床多用于治療咳嗽、呃逆等癥。橘子好處雖多，但宜常吃而不宜多吃。中醫(yī)認(rèn)為橘子性溫，多吃易上火，會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀。因橘子果肉中含有一定的有機(jī)酸，為避免其對胃粘膜產(chǎn)生刺激而引起不適，因此，最好不要空腹吃橘子。此外，橘子還含有大量的胡蘿卜素，如果一次吃的過量或近期連續(xù)攝入過多，血液中胡蘿卜素濃度過高將會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。此時(shí)除了多喝水、暫時(shí)不吃橘子類水果外，還應(yīng)限制攝食胡蘿卜素含量豐富的食物，大約經(jīng)過1個(gè)月左右后，皮膚的顏色就會(huì)恢復(fù)正常。
陳皮是有很多功效的，要是覺得沒胃口，可以吃一吃陳皮，它可以打開你的食欲，還有理氣的功效，有許多許多，但陳皮也有其副作用，所以在食用的時(shí)候，要多加謹(jǐn)慎，了解一些陳皮的副作用，和適宜人群，再來食用亦可。
二、陳皮泡水可不可以長期飲用
不知道你們有沒有這樣的一種習(xí)慣，那就是拿陳皮泡水喝。這其中的陳皮作為一種養(yǎng)生保健功效非常好的中藥材，物美價(jià)廉，來源簡單易的，因此深受大家歡迎，用它泡成的陳皮水更是百喝不膩。那么問題來了，陳皮泡水能長期喝嗎？有沒有關(guān)系呢？我們一起來了解一番吧！
陳皮是一種十分常見的一種中草藥，對于人體有很好的治病養(yǎng)生的功效，尤其是一些人喜歡引用陳皮茶。民間也常用作調(diào)味品。從藥理上來說，它具有理氣、健胃、化痰、止吐等功效。但是在這里要提醒，陳皮性溫和，雖然沒有什么明顯的副作用，但是經(jīng)常和陳皮泡水會(huì)導(dǎo)致上火的，不僅沒有去火功能，不能長期喝，要注意。
所以說陳皮泡水不能任性喝個(gè)不停哦，陳皮泡水喝的方式有非常多，可以單獨(dú)泡水喝，也可以跟其它養(yǎng)生中藥材一起泡水喝，比如，枸杞，山楂，石斛等等，有這些東西搭配，效果會(huì)更加好哦！
三、陳皮泡水哪些人不適宜喝
說起陳皮，相信又勾起了很多人的回憶吧？在小的時(shí)候，陳皮是一包包零食，味道甜甜的甘甘的，既便宜又好吃，很多小孩子都愛吃。當(dāng)然陳皮不僅是一種零食，它還可以作為中藥材，拿來泡水喝好處多多哦，講究養(yǎng)生的人都喜歡這樣做呢！但是問題來了，陳皮泡水不是你想喝就能喝，想知道陳皮泡水哪些人不適宜喝，那就要認(rèn)真往下閱讀了哦。
　1、容易燥熱者？NO!
陳皮具有一定燥濕作用，如果是一些身體中出現(xiàn)胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴(yán)重。
　2、服藥病人？NO！
陳皮對于藥酶具有一定的影響，所以正在服藥期間的患者，如果需要陳皮泡水喝最好能夠事先征詢醫(yī)生的建議，避免影響藥效或者是對身體造成不利的影響。
3、氣虛體燥的孕婦？NO！
如果孕婦的體質(zhì)是屬于氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，同時(shí)身體還伴隨有實(shí)熱、吐血的情況，那么建議孕婦一定要做好忌口的工作，避免對自己還有胎兒造成不好的影響。

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