夏季男人吃什么食物壯陽(yáng)補(bǔ)腎?豆蔻奶汁你可以將芹菜、青蔥切成細(xì)絲,然后再與四杯酸奶或者奶酒混合,并加些豆蔻肉末和適量的鹽,這樣充分?jǐn)嚢韬蠓湃肜洳厥?。每天早上服用半杯(20-30克)即可 。
芹菜蛋羹你可以將芹菜300克少洗凈,然后切成段,放入鍋中用水煎煮時(shí)刻,再加入少許面粉和1杯濃肉湯,再加入1個(gè)蛋黃,在熱的時(shí)候最好 。
胡蘿卜羹你可以取兩根胡蘿卜,然后切成細(xì)線(xiàn),再與冷牛奶(加熱過(guò)的)150克混合攪勻,加入適量鹽 。每天一杯,分3次服用,連續(xù)一周最為有效 。
蜂蜜果丁你可以取核桃仁200克搗碎,然后再與無(wú)花果、杏干、葡萄干各100克混合,最后再加上蜂蜜100克,細(xì)心調(diào)和即成 。每天飲用一食勺 。
葡萄人參補(bǔ)酒你可以在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人參,密封浸泡15天 。然后啟開(kāi),每天飲用一杯(50-80克)即可 。(Neonan 冷風(fēng))
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