夏季是腹瀉的高發(fā)季節(jié) 。對(duì)于腹瀉,不少熱衷于減肥的女性常把它和減肥劃上了等號(hào),以為腹瀉就等于排毒,排毒就能減肥 。
事實(shí)上,反復(fù)腹瀉不僅不能減肥,還會(huì)危害身體健康 。
專家提醒,夏季腹瀉別輕視,應(yīng)當(dāng)及時(shí)、正確地進(jìn)行治療 。
反復(fù)腹瀉減的不是“肥”
李小姐的身體一向很健康,可最近因?yàn)橥獬雎糜螘r(shí)過(guò)于勞累又猛吃海鮮,回來(lái)后就一直拉肚子 。一開(kāi)始,她不以為然,還跟同事們開(kāi)玩笑說(shuō),就當(dāng)是排毒減肥 。沒(méi)想到3天后,李小姐的腹瀉癥狀還是沒(méi)有明顯減輕,由于天氣炎熱,她外出時(shí)差點(diǎn)暈倒,同事趕緊把她送到附近的醫(yī)院 。
夏季是腹瀉的高發(fā)季節(jié),引發(fā)腹瀉的原因也比較復(fù)雜,如果不及時(shí)正確的對(duì)待,加上天氣炎熱,很容易導(dǎo)致身體脫水 。
和李小姐抱有相似想法的女性不在少數(shù),以為拉肚子就等于排毒,排毒就能減肥,殊不知,頻繁腹瀉排去的,是身體的水分和電解質(zhì),非但不能真正達(dá)到減肥 的效果,反而會(huì)危害身體健康 。嚴(yán)重的腹瀉會(huì)導(dǎo)致高熱、腹痛、電解質(zhì)紊亂,甚至休克 。急性腹瀉如果治療不徹底,或延誤治療,還有可能引起慢性腸胃炎,導(dǎo)致慢 性腹瀉 。
有些急于減肥的女性甚至還熱衷于服用一些“排毒”產(chǎn)品 。事實(shí)上,大多數(shù)所謂的 “排毒”產(chǎn)品其本質(zhì)都是刺激性瀉藥,是通過(guò)刺激腸道,加速其蠕動(dòng),從而使腸道的內(nèi)容物快速通過(guò)腸道排出體外 。在這種刺激下反復(fù)腹瀉,會(huì)給腸道健康留下后患 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題,請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
「愛(ài)刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容,希望對(duì)您有所幫助:- zumba常識(shí)疑問(wèn)?專家揭秘幫助你
- 早晨健身最高效嗎 專家指出成功秘訣
- 晨練時(shí)間很重要 專家提示要有陽(yáng)光意識(shí)
- 專家提示:健身房?jī)?nèi)健身需要注意汗臭
- 喝水到底能不能減肥 專家?guī)湍憬鈯W秘
- 男人肌肉健身:別讓啞鈴把你練“啞”了
- 中醫(yī)專家提示:刮痧后先喝杯溫開(kāi)水
- 戶外動(dòng)感單車把減肥變成趣味游戲
- 三餐飯后都刷牙能瘦?專家解析超懶減肥法
- 專家支招:不同年齡媽媽產(chǎn)后減肥絕招
