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請問雞蛋配什么菜好吃 雞蛋配什么菜最好吃?分享6種不同做法,鮮香美味,頓頓吃光盤

雞蛋是我們?nèi)粘I钪凶畛R姷氖巢?。每天吃一個雞蛋可以為我們的身體提供能量 。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、鋅、磷脂、蛋黃等成分,是人體必需的 。雞蛋的制作方法有很多種,煎、煮、煎、炸 。下面給大家分享六種不同的做法,色香味俱全,老少皆宜 。喜歡的朋友趕緊收藏吧 。

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雞蛋炒飯1.準備配料:
準備300克大米,倒入電飯煲中,加入適量清水,洗掉大米表面的雜質(zhì),倒出淘米水,再加入清水 。水量要在米飯1厘米以內(nèi),這樣蒸出來的米飯很飽滿,不會硬,也不會粘,口感最好 。在精細烹飪模式下蒸米飯 。
蒸好后用鏟子把米飯的面團打散,放在盤子里,擦干表面的水分備用 。(也可以用剩飯)
在碗里打兩個雞蛋,加入少許鹽調(diào)味,攪拌碎成蛋液 。
大蒜切丁,火腿切丁,蔥花切末備用 。
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2.炒雞蛋:
將鍋加熱,放入適量植物油潤滑的鍋,將油加熱至六成熱,待油面布滿煙霧時,將蛋液倒入鍋中,待蛋液受熱,迅速凝固定型,翻炒幾下,用勺子將雞蛋打散,然后取出,放在案板上切成塊備用 。
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3.開始烹飪:
將鍋里的油加熱,油加熱后將冷卻后的米飯放入鍋里,用中低火翻炒3分鐘,將米飯里的水翻炒,將鍋里的食材翻炒至米飯碎,加入鹽2克、胡椒粉1克、雞粉1克,翻炒調(diào)料入味即可 。
將雞蛋倒入鍋中翻炒幾下,從鍋邊倒入5克醬油,翻炒均勻,倒入蔥花,將蔥花炒香,然后將蛋炒飯放入碗中,再倒扣在盤子上,一份美味的蛋炒飯就做好了 。
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蛋卷1.準備配料:
準備一小塊豬肉,切成均勻的薄片,然后剁成肉末 。
將胡蘿卜和蘑菇切好,和肉末放在一起,加入2g鹽、1g胡椒粉、2g雞粉和5g蠔油保鮮,再加入一個雞蛋,可以讓餡料口感更滑嫩,順著一個方向攪拌均勻,加入少許干淀粉,攪拌至餡料濃厚 。淀粉可以增加餡料的粘度,使其更容易結(jié)塊 。
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將4個雞蛋打入碗中,攪拌打碎成蛋液,加入少許水淀粉增加蛋液的韌性,攪拌均勻備用 。
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2.煎雞蛋:
將鍋里的油加熱,充分滑鍋后倒出熱油加入清涼油,在熱鍋里用清涼油煎雞蛋皮也不容易粘鍋 。挖一勺雞蛋液輕輕轉(zhuǎn)鍋在鍋底均勻鋪開,小火煎至蛋液全部凝固,從鍋邊倒一點植物油,方便蛋餅分離 。蛋餅滾一圈就會翻過來,蛋餅兩面都是金黃色才能出鍋 。
在煎好的雞蛋餅上放適量餡料,用油條搟平均勻,卷起來,肉卷就做好了 。肉餡要卷得更緊,口感會更好,更美觀 。
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3.開始蒸:
將鍋里的水燒開,放上爐排,大火燒開水,將肉卷放入鍋中,蓋上鍋蓋蒸20分鐘 。
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20分鐘后關(guān)火,取出肉卷控制水分,稍涼,切成均勻的小塊,一個新鮮美味的蛋卷就做好了 。
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胡椒煎蛋1.準備配料:
準備一把辣椒,先把辣椒去蒂,再切成圈 。
準備幾個小米椒,切成圈,主要用來調(diào)色 。


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